“故歲今宵盡，新年明日來。”

今天是農(nóng)歷大年三十，中國傳統(tǒng)的除夕。

《尚書》中說：“歷象日月星辰，敬授人時(shí)?！?

(資料圖片)

除夕，是歲序更替、周而復(fù)始的交界點(diǎn)，也是我們辭舊迎新、重啟生活的好日子。

為了慶祝，在除夕這一天，人們會點(diǎn)燃爆竹、熬更守夜、踩祟踏邪。

用這些古老而有趣的習(xí)俗，來除去舊年的不如意，守住堅(jiān)定的向陽心，迎來光明的幸福年。

爆竹聲聲辭舊歲

“霹靂聲中舊歲除，為驚疫魃燃青竹?！?

除夕夜，人們在關(guān)門吃年夜飯之前會放掛紅色小炮，寓意滿堂紅。

《神異經(jīng)》記載說，在西方的山中有種惡獸，每逢年末就會出山害人。

但這種令人膽寒的惡獸，卻十分害怕竹枝燃燒時(shí)的發(fā)出的“噼啪”聲。

所以，每逢除夕，人們都會點(diǎn)燃爆竹、驅(qū)趕惡獸。

如今時(shí)移俗易，因除夕的“夕”與往昔的“昔”諧音，當(dāng)初的古老風(fēng)俗，便成了如今我們“告別往昔、驅(qū)除雜念”的辭歲儀式。

1.告別遺憾，往日之事不可追

在心理學(xué)術(shù)語中，有個詞叫“思維反芻”，指的是：

如果一個人像動物反芻自己的食物一樣，將過往的遺憾放進(jìn)心里再次咀嚼；

那么，他的思維就會無意識地重復(fù)這種循環(huán)，最后沉浸在消極的狀態(tài)中，無法自拔。

可就像作家亦舒說的那樣：“做人，好像怎么做都會留有遺憾?！?

人生是一場不能彩排的“現(xiàn)場直播”，無論我們怎么努力，都難免會留有這樣或那樣的缺憾。

所以與其耿耿于懷、反復(fù)咀嚼，不如坦然釋懷、笑納于心。

“改變能改變的，接受不能改變的?！?

這個除夕，愿你我都能打破“思維反芻”的惡性循環(huán)，除去往日所有的不如意。

2.告別重?fù)?dān)，卸下累月的疲憊

泰戈?duì)栐f：

“有一個早晨，我扔掉了所有昨天，從此我的腳步就輕盈了?！?

我們總是習(xí)慣性地背負(fù)過往前行，認(rèn)為成就滿滿。

殊不知，太重的負(fù)擔(dān)，只會讓人步履拖沓、無法前行。

曾看過一個故事，很有感觸。

有個商人總是覺得很疲憊，他向高僧請教變輕松的方法。

高僧無言，只是讓他背上竹簍，一邊行走一邊撿石頭。

起初，商人步履輕快，但隨著石頭越來越多，他漸漸力不從心，最后累得連腳都抬不起來了。

“師父，我真的走不動了?！鄙倘吮г沟馈?

“那你為什么不扔掉竹簍里的石頭呢？”高僧反問。

商人扔掉竹簍里的石頭后，腳步才又恢復(fù)了先前的輕盈。

高僧說：“你看，不把苦難記心中，心情自然變輕松。”

人就像這個容量有限的竹簍，如果裝上太多苦難的石頭，就無法繼續(xù)前行。

所以希望我們都能于今宵扔掉苦難、放下重?fù)?dān)，騰出余力、輕裝上陣。

達(dá)旦不眠守新歲

“故節(jié)當(dāng)歌守，新年把燭迎?！?

除夕“一夜連兩歲，五更分兩年”，人們會點(diǎn)燃燈火、歡歌笑語地守著，直到把舊年守過、新年守來。

在守歲時(shí)，無論男女老少、白首黃童，大家都會徹夜不眠、熬更守夜，所以“守歲”又被稱為“熬年”。

熬年，熬的不只是歲月交替，還有浮躁的人心，和浮華的世事；

守歲，守的不只是光陰荏苒，還有內(nèi)心的篤定，以及眼前的幸福。

1.熬過迷惘，守住內(nèi)心的篤定

最近“烏卡時(shí)代”這個詞火爆全網(wǎng)。

所謂的“烏卡時(shí)代”指的是：

一個充滿易變性、不確定性、復(fù)雜性和模糊性的世界。

在這樣世界里，我們會很容易受到外界環(huán)境的干擾。

很多人也因此變得焦慮、煩躁，甚至是自我懷疑。

《道德經(jīng)》中有言：“大道至簡，繁在人心。”

世界的本質(zhì)或許很簡單，變得復(fù)雜的只是我們那顆搖擺不定的心。

古人云：“寸心不昧，萬法皆明?！?

內(nèi)心篤定，胸中自有天地；心境澄澈，萬事自然明朗。

只要我們始終堅(jiān)定自己的抉擇，穩(wěn)住自己的節(jié)奏。

不盲從他人、不動搖初心，守住內(nèi)心的篤定，就能于“不確定性”中找到“確定”，擺脫焦慮，安然度過人生中的所有迷惘。

2.熬過浮華，守住眼前的幸福

“幸福的人生無非四件事：

一是睡在自家床上；二是吃父母做的飯菜；三是聽愛人說的情話；四是跟孩子做游戲玩耍?！?

年少時(shí)不以為意的一句話，如今已是深有體會。

生活中的我們，大多都是“遠(yuǎn)視眼”。

總看不清離我們最近的幸福，反而追求遙不可及的遠(yuǎn)方，向往浮華的花花世界。

殊不知，千山萬里，不及故里；高人貴人，不及家人。

就像影視劇《請回答1988》中的經(jīng)典臺詞說得那樣：

“能夠讓人跨過人生難關(guān)的，不是什么都懂的聰明腦袋，而是手牽手到最后都不會放手的家人?！?

在我們最困窘、最無助的時(shí)候，只有家人能夠毫無條件、不計(jì)回報(bào)地陪在身邊。

這個除夕，希望你我都能熬過浮華，看清幸福的真相，珍惜家人、守住眼前的幸福。

踩祟踏邪迎新年

“寒隨一夜去，春逐五更來”。

五更之后，寒意會隨著舊年的結(jié)束逐漸散去，春天的氣息也越發(fā)濃烈起來。

這時(shí)，人們會在自家的門檻下、臺階前，鋪上一層芝麻稈。

這些芝麻稈被提前晾曬過，十分干脆。

當(dāng)全家老小，一起在上面行走、踩踏時(shí)，就會噼啪作響、應(yīng)聲而碎。

在寒去春來之時(shí)踩芝麻稈，表達(dá)了人們對“新年勝舊年”的美好祈愿。

同時(shí)，又因?yàn)椴人榈摹八椤迸c邪祟的“祟”同音，所以踩芝麻稈也有“踩祟踏邪”的意思。

這里的邪祟，不僅指傳說中的怪物，還泛指在新的一年里，我們會遇到的困難和挑戰(zhàn)。

除夕踩祟，既表達(dá)了人們對美好生活的向往，更表達(dá)出人們不畏艱險(xiǎn)、銳意進(jìn)取的決心。

1.踩祟踏邪，勇敢迎接未知的挑戰(zhàn)

“人生的路，要靠自己一步一步去走，真正能保護(hù)你的，是你自己人生的選擇?！?

所有人都希望自己余生安穩(wěn)，擁有穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

但其實(shí)，這世間，從來都沒有一帆風(fēng)順的人生，只有風(fēng)雨無阻的自己。

所以，不要怕！

正如魯迅先生說的那句話：“前途很遠(yuǎn)，也很暗；然而不要怕，不怕的人面前才有路。”

我們只有保持著逢山開路、遇水搭橋的勇氣，才能將生活朝我們無情扔過來的泥巴，筑成足可將天塹變通途的虹橋。

就像“除夕踩祟”一樣，踩過人生中的低谷，讓今后所走的每一步，都是上坡路。

2.揚(yáng)帆再航，重啟光明的未來

《人生不較勁》里有句話：

“人無法支配自己的命運(yùn)，但可以支配對待命運(yùn)的態(tài)度?！?

過去的這一年里，我們過得實(shí)在太難了。

我們經(jīng)歷過無數(shù)次的“百年難遇”，我們遭遇過數(shù)不清的起伏跌宕；

我們的生活被迫停擺，我們的旅程難以繼續(xù)……

但是，世事越是無常，心中越要有光。

正如作家簡媜說的那樣：

“挫折的來臨，有時(shí)象征一種契機(jī)；它可能借著顛覆現(xiàn)行秩序，把人帶到更寬闊的世界去?！?

新的一年就要到了，別再讓眼前暫時(shí)的挫折，遮住我們遠(yuǎn)眺的雙眼。

去做一個“長期主義者”吧，用決心、信心和恒心，踏破浮云，沖破艱險(xiǎn)，步入坦途。

▽

“今歲盡，新年春。”

今晚之后，就是兔年正月。

生肖中的兔對應(yīng)著十二地支中的第四位“卯”，所以兔年又稱“卯兔”。

《律書》上說：“卯者，茂也，言萬物茂也?！?

卯時(shí)也是每天早上的五點(diǎn)到七點(diǎn)，此時(shí)日照東方、萬物滋茂。

這是生機(jī)迸發(fā)的關(guān)鍵時(shí)刻，也是我們蓄勢待發(fā)的最佳時(shí)機(jī)。

這個除夕，別彷徨、莫猶豫：

告別往昔，釋懷遺憾、卸下負(fù)累；

過好當(dāng)下，守住自我、珍惜眼前；

重啟未來，迎難而上、揚(yáng)帆再航。

愿你我都能在這除疫迎春的日子里，萬事皆能勝意，未來一切可期。

來源：微信公眾號“有書” 編輯：苗苗

【聲明：本號為“全民閱讀推廣”官方公益賬號，轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標(biāo)注錯誤或涉嫌侵犯您的合法權(quán)益，請聯(lián)系我們。我們將及時(shí)更正、刪除，謝謝?！?