河青新聞網(wǎng)訊 “大爺，您最近身體如何？”“您血壓最近穩(wěn)定么？”“還失眠，心慌沒有？”“吃飯香么？”——5月17日，石藥果維康的健康講師團隊來到了石家莊市陳章小區(qū)，為社區(qū)居民帶來一場骨關(guān)節(jié)健康主題的講座，并向有需的市民贈送了氨糖硫酸軟骨素鈣片等。

圖為健康講座活動現(xiàn)場

我國骨關(guān)節(jié)疾病的患病率約為10%

(資料圖)

對于骨關(guān)節(jié)疾病，健康講師表示，這是以影響骨骼及關(guān)節(jié)為主并引起臨床癥狀的一類疾病。我國骨關(guān)節(jié)疾病的患病率約為10%，其中膝骨關(guān)節(jié)炎作為發(fā)病率高且常見的一種骨關(guān)節(jié)疾病，對老年人生活質(zhì)量的影響也是最大的。

膝關(guān)節(jié)退行性疾病，主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)軟骨的退化上，三大典型癥狀則是關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限和關(guān)節(jié)畸形。生活中，高效保養(yǎng)好骨關(guān)節(jié)，不單單要進行科學、合理的鍛煉，避免長時間高強度運動，注意關(guān)節(jié)保暖，同時控制體重和補鈣也非常重要。

氨糖適用性廣，但并非人人皆宜

活動現(xiàn)場，很多人對于補鈣提出了自己的疑問，健康講師也一一做了詳細解答。對于氨糖的適用性，健康講師表示，氨糖可以促進軟骨細胞再生，結(jié)合人體30歲以后人體氨糖不能再生，進一步發(fā)展會導致關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退行性病變，所以30歲以上人群都可以適當補充，減少骨關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)。

與此同時，氨糖對骨關(guān)節(jié)炎患者（早中期）、半月板損傷患者（1、2級）、滑膜炎患者（因軟骨磨損導致的）、O型腿、X型腿人士等軟骨損傷的患者均有一定作用，但對于不是軟骨退變導致的肩周炎、頸椎病患者效果不明顯。

常見熱點問題Q&A

問：膝蓋不疼了需要繼續(xù)吃氨糖嗎？

答：氨糖是人體可以合成的成分，只不過和鈣一樣隨著年齡的增長而流失了。所以補充氨糖和補鈣是一樣的，不是補充一次就一勞永逸了，所以建議按照療程每年補充3到6個月以發(fā)揮氨糖對關(guān)節(jié)軟骨更好的保護作用。

問：氨糖是糖嗎？糖尿病人可以服用嗎？

答：氨基葡萄糖不是葡萄糖。氨糖與葡萄糖分子機構(gòu)不同，與普通的糖是有區(qū)別的。

臨床發(fā)現(xiàn)糖尿病患者服用正常劑量的氨糖，不會影響胰腺功能、造成空腹血糖和糖化血紅蛋白升高，此藥的整體安全性高，因此糖尿病患者可以按劑量放心服用。但是對于長期服用這個藥物的糖尿病患者，服用期間一定要堅強血糖監(jiān)測，如果血糖變化明顯，建議及時停用氨基葡萄糖。

文并攝/河青新聞網(wǎng)記者侯明怡|頻道主編王海霞|頻道監(jiān)制陳雪